سوالـت را بپـرس!!

این مجموعه مستند که به بررسی احوال مشاغل ضعیف جامعه می پردازد گفتگویی است که میان شهروندان با همدیگر صورت می گیرد تا مشارکت و مسئولیت پذیری افراد را در اداره امور جامعه افزایش دهد  

با توجه به توسعه سریع دانش، علوم و فن آوری ها و به منظور آگاهی بخشی به مخاطبان در راستای اهداف فرهنگسرا که ارتقاء مهارت های زندگی و ارتقاء فرهنگ گفتگو می باشد بر آن شدیم تا با برگزاری کارگاه ها و وبینارهای آموزشی سطح دانش و سواد عمومی را در این زمینه افزایش دهیم. [...]

در راستای یکی از اهداف اصلی فرهنگسرا که ارتقاء مهارت های گفتگو می باشد بر آن شدیم تا با استفاده از نظرات اساتید و کارشناسان این حوزه به بررسی مهارت های یک گفتگوی سالم بپردازیم و قواعد مربوط به آن را به زبانی ساده و شیوا برای مخاطبان بیان نمائیم. این پکیج آموزشی به همت [...]

از ابتدای تأسیس فرهنگسرا در سال 83 تاکنون ماهیانه همایش هایی با عنوان جوانی فصل رویش با موضوعات مختلف مربوط به حوزه جوان با حضور اساتید مطرح کشوری برگزار می شد که امسال به دلیل وجود کرونا و برگزار نشدن همایش ها این موضوعات  بصورت وبینار در حال برگزاری است. با توجه به اینکه مطالب [...]

این مجموعه شامل 11 فیلم آموزشی در رابطه با هفت مهارت کلیدی یک گفتگوی سالم است که توسط اساتید عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان و روانشناسان حوزه مهارت های زندگی تهیه و دراختیار علاقمندان قرار گرفته است.

در این نرم افزار که حاوی 5000 پرسش و پاسخ بوده که در طول سالیان متمادی از طرف مخاطبان پرسش مطرح شده و پاسخ آن توسط اساتید مشاور داده شده است و پس از آماده سازی در اختیار مخاطبان قرار خواهد گرفت.

مشکلات حاد یا مزمن روانی، از عوارض مهم و بعضا پایدار وقوع رویدادهای وهم برانگیزی نظیر آندمی و اپیدمی و پاندمی بیماری‌های واگیر محسوب می‌شود؛ موضوعی که به واسطه شیوع جهانی کرونا، ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده است. بروز اضطراب و حاکم شدن استرس بر روان افراد، نه تنها به واسطه ابتلا بلکه [...]

اعتماد به نفس ناشی از یک طرز فکر مناسب راجع به خودتان و توانایی هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به هم می ریزد می تواند به کمکتان آید تا در برابر مشکلات واکنش های خوبی داشته باشید. به طور کلی همه افراد در موقعیت های مختلف زندگی گاهی دچار کمبود اعتماد [...]

رشته طب سوزنی نخستین بار در شرق کشور در دانشکده طب ایرانی و مکمل مشهد ایجاد شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: رشته طب سوزنی نخستین بار در شرق کشور در این دانشکده با حضور ۶ دانشجوی دکترای تخصصی و [...]

عضو هیات علمی گروه ایمنی شناسی دانشگاه تربیت مدرس در خصوص ارتباط سیستم ایمنی و توسعه بیماری کرونا به ایرنا می‌گوید: سیستم ایمنی ارتباط مستقیم با بیماری ها و از جمله بیماری کرونا و پاتوژن های مختلف دارد و استرس و اضطراب باعث تضعیف سیستم ایمنی می شود و بیماری را توسعه می دهد. علی [...]

در سال های گذشته دوره ای بسیار جامع با عنوان ازدواج موفق توسط فرهنگسرای پرسش با همکاری خانه تحول و با تدریس دکتر شاهین فرهنگ در باغ نور اصفهان برگزار شد. با توجه به جامعیت مطالب و نیاز جوانان به این موضوع بسیار مهم بر آن شدیم تا سخنان کلیدی استاد را استخراج و بصورت [...]

با توجه به نیاز مرکز به تولید محتوای علمی در رابطه با مهارت های گفتگو با همکاری جناب آقای سواد کوهی روانشناس و مدرس مهارت های زندگی کتاب " مهارت های گفتگو را بیاموزیم" نوشته شد که هم اکنون در حال چاپ توسط کمیته فرهنگ شهروندی می باشد و در نظر است بصورت الکترونیکی در [...]

حقوق شهروندی از مسائل مهمی است که امروزه در دنیا مطرح است. همانگونه که شهروندان حقوقی دارند وظایفی نیز به عهده دارند و باید بتوانند همانگونه که از حقوق خود دفاع می کنند از حقوق شهر خود و کسانی که پیرامون آن ها هستند نیز دفاع کنند. در این رابطه می توان گفت اولین چیزی [...]

در راستای یکی از اهداف اصلی فرهنگسرا که ارتقاء مهارت های گفتگو می باشد بر آن شدیم تا با استفاده از نظرات اساتید و کارشناسان این حوزه به بررسی مهارت های یک گفتگوی سالم بپردازیم و قواعد مربوط به آن را به زبانی ساده و شیوا برای مخاطبان بیان نمائیم. این پکیج آموزشی به همت [...]

خدمات فرهنگسرا

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ است

 

درباره فرهنگسرای پرسش

آموزش مهارت های زندگی تضمین کننده سلامت افراد جامعه است

 

این مرکز در راستای ارتقاء مهارت های زندگی و مقابله با چالش های زندگی روزمره و رفع دغدغه ها و نیازهای فکری و روحی افراد از طریق پاسخگویی به پرسش های آنان بصورت حضوری و آنلاین، برگزاری کارگاه ها و نشست های تخصصی، تولید ویدئوها و پادکست های آموزشی، بهترین راه حل ها را در زمان بروز مسأله یا مشکل ارائه خواهد داد.

آموزش مهارت های زندگی تضمین کننده سلامت افراد جامعه است. پس همراه ما باشید تا بیاموزیم چگونه بیاندیشیم، چگونه ابراز وجود کنیم، چگونه یافته های خودمان را تجزیه و تحلیل کنیم و چگونه در مورد سؤالات ذهنی خودمان با دیگران به گفتگو بنشینیم.

خدمات آخرین کتابهای کتابخانه

بیش از ده هزار جلد کتاب با موضوعات مختلف در کتابخانه فرهنگسرا موجود است که علاقمندان می توانند بصورت حضوری مراجعه و از آن استفاده نمایند

 

دانستنی های روانشناسی

.

تفکر به عنوان یکی از باارزش ترین مهارت های مورد نیاز هر انسانی باید از سنین ابتدایی آموزش داده شود. تفکر با طرح سوال آغاز شده و به شناخت منتهی می گردد. برای این که بتوانیم تفکرمان را مدیریت کنیم لازم است ابتدا بتوانیم سؤالات خودمان را طرح و سپس آن ها را دسته بندی و سازماندهی کنیم. از طرفی توجه به ابعاد غیرواقعی انسانی مثل فکر کردن باعث می شود تا تصویرمان نسبت به خودمان تغییر کند و این تغییر در نگرش و بینش، در برنامه ریزی ها و تصمیم های مختلف زندگیمان تاثیرگذار است.

همدلی (به انگلیسی Empathy ) یعنی شناخت احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشم آن‌ها. همدلی، توانایی درک احساسات و دیدگاه‌های دیگران و استفاده از این دانسته‌ها برای مدیریت رفتارمان تعریف می‌شود. یعنی اینکه بفهمید طرف مقابل از چه چیزی در رنج است؛ چه مسئله‌ای او را نارحت می‌کند و چطور می‌توانید [...]

استرس يكي از بزرگترين چالش هاي پيش روي جوامع قرن بيست و يكم است. تمدن با گشودن فرصت هاي بي انتهايي براي دستيابي به اطلاعات گوناگون و پيشرفت، انتخاب هاي متعددي را پيش روي افراد قرار داده و اين بمباران اطلاعاتي با خود فشار رواني بسياري را نيز همراه مي آورد. پژوهش هاي متعددي نشان [...]

چه مسائلی، زمینه‌ساز کابوس‌های شبانه کودکان هستند؟ برخی از والدین از کابوس‌های نیمه شب کودک خود گلایه دارند و به دنبال راه حلی برای از بین بردن آن هستند. همه انسان‌ها معمولا ساعاتی در طول شبانه روز را در خواب سپری می کنند که همین نعمت الهی باعث شادابی روح و جسم انسان می‌شود. این [...]