سموم عصبی مواد شیمیایی هستند که می­توانند به مرور عوارض جانبی نامطلوبی در سیستم عصبی افراد ایجاد کنند. این سموم عصبی انواع مختلفی دارند، از جمله مواد شیمیایی صنعتی، آفت کش ها، حلال های آلی و داروها. تخمین زده شده است که حدود ۳۰ درصد از مواد شیمیایی مورد استفاده تجاری دارای اثرات عصبی هستند […]

اطلاعات بیشتر

این روزها همه مردم استرس و اضطراب زیادی را تحمل می کنند. اما این فقط بزرگترها نیستند که اضطراب را تجربه می کنند، بلکه کودکان نیز گرفتار آن هستند. اضطراب واکنش روان ماست در مواجهه با شرایط ناآشنا و پیش­بینی ناپذیر. این موضوع به خودی خود چیز بدی نیست، حتی می­توان گفت این که کودک […]

اطلاعات بیشتر
دوست عزیز و گرامی؛ مفتخریم که در هفته کتاب و کتابخوانی با معرفی کتاب "ده فرمان در باب خودشناسی" نوشته آقای علی اصغر سوادکوهی در خدمت شما هستیم. زمان شروع مسابقه ۲۴ آبان ماه و زمان برگزاری مسابقه ۸ آذرماه می باشد. امیدواریم شما هم جزء برندگان این مسابقه باشید و از جوایز ویژه ما [...]
اطلاعات بیشتر

جهت دریافت رمز با مدیریت فرهنگسرا تماس حاصل فرمایید

اطلاعات بیشتر
کارگاه روابط بین فردی
اطلاعات بیشتر
همراه گرامی؛ لطفاً اطلاعات زیر را تکمیل نموده تا جهت شرکت در برنامه آنلاین یک شهر گفت‌وگو با شما تماس گرفته شود. نام و نام خانوادگی*سن*میزان تحصیلاتشماره موبایل*نحوه اطلاع از کارگاه#فضای مجازیتبلیغات شهریپیامکحضوری پر کردن فیلدهای ستاره دار (*) الزامی است.
اطلاعات بیشتر

تفکر به عنوان یکی از باارزش ترین مهارت های مورد نیاز هر انسانی باید از سنین ابتدایی آموزش داده شود. تفکر با طرح سوال آغاز شده و به شناخت منتهی می گردد. برای این که بتوانیم تفکرمان را مدیریت کنیم لازم است ابتدا بتوانیم سؤالات خودمان را طرح و سپس آن ها را دسته بندی و سازماندهی کنیم. از طرفی توجه به ابعاد غیرواقعی انسانی مثل فکر کردن باعث می شود تا تصویرمان نسبت به خودمان تغییر کند و این تغییر در نگرش و بینش، در برنامه ریزی ها و تصمیم های مختلف زندگیمان تاثیرگذار است.

اطلاعات بیشتر
مشکلات حاد یا مزمن روانی، از عوارض مهم و بعضا پایدار وقوع رویدادهای وهم برانگیزی نظیر آندمی و اپیدمی و پاندمی بیماری‌های واگیر محسوب می‌شود؛ موضوعی که به واسطه شیوع جهانی کرونا، ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده است. بروز اضطراب و حاکم شدن استرس بر روان افراد، نه تنها به واسطه ابتلا بلکه [...]
اطلاعات بیشتر
اعتماد به نفس ناشی از یک طرز فکر مناسب راجع به خودتان و توانایی هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به هم می ریزد می تواند به کمکتان آید تا در برابر مشکلات واکنش های خوبی داشته باشید. به طور کلی همه افراد در موقعیت های مختلف زندگی گاهی دچار کمبود اعتماد [...]
اطلاعات بیشتر